EDIÇÃO ESPECIAL // Desafio de 4 semanas: Dieta Paleolítica

Esta receita faz parte da dieta Paleolítica que a Marisa se propôs a seguir durante pelo menos 4 semanas. Clica aqui para ler o relato deste desafio.

 

Ingredientes
  • Ovo (1)
  • Iogurte grego natural ou queijo quark (1 colher de sopa)
  • Farinha de linhaça (1 colher de sopa)
  • Fermento (1 colher de chá)

 

Preparação

Misturar todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogénea.

Levar ao micro-ondas por 2 a 3 minutos. Depois optar por colocar numa frigideira e deixar alourar em ambos os lados ou colocar numa tostadeira.microwave-low-carb-bread-pan

 

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